しばふジム

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店舗紹介

当ジムでは完全予約制のパーソナルトレーニングと、短時間かつ低負荷ながら効果的なフカトレ加圧トレーニングを組み合わせ、カスタマイズされたプログラムを提供しています。
フカトレ加圧トレーニングはたったの10分で通常の60分と同等のダイエット効果が期待できるため、効率的なトレーニングが可能です。
より多くの方々が健康で、一生涯元気に動き続けられる体を手に入れるお手伝いをさせていただきます。
どうぞお気軽にお問い合わせいただき、健康な未来への第一歩を踏み出しましょう。

週1回、10分で自分史上最高のカラダを手に入れませんか？

通いやすさと継続しやすさを最優先に考えたジムです。
初心者や運動が苦手な方には、低負荷かつ時短の加圧トレーニングがあります！
産後のボディラインの崩れ、骨盤の歪み、体力向上など、様々な健康上の目標に対応しており、トレーニングとボディケアを組み合わせることで、凝り、冷え、むくみ、O脚、姿勢の根本的な改善をサポートしてくれます！