be LIFE

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店舗紹介

より多くの人々にフィットネスを提供するために週に1回でも入会でき、通いやすいコースをご用意しています。
ほとんどの参加者はトレーニング初心者であり、トレーナーは個々のペースに合ったトレーニングプランを提供しています。
当ジムに通う方々は、20代から80歳まで幅広い年齢層に及んでいます。
重りを持ち上げるだけがトレーニングの全てではありません。健康を維持するためには、重りを使わないトレーニングも効果的です。
無理のない方法で目標を達成できるようお手伝いいたします。どうぞ、お気軽にお問い合わせください。

〜fitnessを日常に・健康(命)のためのfitness・素晴らしい人生をfitnessで〜

完全個室で、国際ライセンスを所有するトレーナーが指導しています。
一人ひとりのライフスタイルや目標に合わせて、トレーニングの頻度や続けられる食事プランが提案されます。
また、トレーニング内容にピラティスの要素も取り入れており、筋力アップだけでなく、より動きやすい体を作ることに焦点を当てています。
個別のニーズに合わせたアプローチを提供し、健康的なライフスタイルをサポートしてくれますよ！