Studio FREW conditionings

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店舗紹介

当スタジオはTRX®を核としたファンクショナルトレーニングを提供し、体幹を強化し、柔軟性を高め、日常生活をより快適に楽しんでいただくことを目指しています。
コリ、むくみ、姿勢の不調和、バランスの問題にお困りの方々にぜひお試しいただきたいです。
継続することでこれらの問題を予防し、身体や食生活の変化を実感できるでしょう。笑顔で日常を送るお手伝いを致します！

カフェに行くように気軽にトレーニングができる “My Gym”

多彩なトレーニングメニューが提供されており、個人のなりたい姿や目指すトレーニングに合わせて、最適なクラスを選択することができます。
その日の気分や体調に合わせて、様々なクラスから選ぶことができ、充実したトレーニング内容を楽しむことができます！
さらに、グループレッスンは4人前後の少人数で行われており、トレーナーから細かい指導を受けることができます！
このスタジオでは楽しいレッスンを提供するだけでなく、個人の悩みに合わせた自宅でできるストレッチや筋トレのアドバイスも行っていますよ♪