Personal Training IZUMIKU

MESSAGE

店舗紹介

肩こりや腰痛、繰り返すケガなどで治療を受けた際、「バランスよく筋肉をつけましょう」「運動習慣を身につけましょう」とアドバイスされたことはありませんか？
また、健康を維持したいと思いつつも、ハードな運動は毎日続けるのが難しい、一人では継続が難しい、無理なダイエットで何度もリバウンドしてしまうなどのお悩みはありませんか？
仙台市いずみく接骨院内に併設された「Personal Training IZUMIKU」の「EMSスーツパーソナルトレーニング」は、たった20分で3時間分の運動効果があり、最大1回で約700kcal（カレーライス1杯分）の消費が可能な、新しいエクササイズメソッドです。
どなたでも気軽に取り組めるエクササイズなので、ぜひ一度お試しください！

痛みや不調を繰り返さない体・お悩みを解消し、美BODYになる夢を実現！

ご自身では動かしにくい筋肉を効果的に鍛えることができ、ケガ中でも行えるため、筋力低下の防止に効果的な運動として注目されています！
また、腰痛や肩こりなどの体の痛みの解消や予防にも寄与し、治療後のリハビリとしても利用できるとのこと。
何よりも、トレーニングスタッフがきちんと指導してくれるので安心です！
専門のスタッフが患者一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提供し、正しいフォームでエクササイズを行うことができますよ♪