MIRIZ

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店舗紹介

適切な身体作りの方法さえ理解すれば、誰もが理想的な体型を手に入れることができます。
しかし、「適切な身体作り」とは個々人によって異なります。
MIRIZでは、あなた自身に合った正しい身体作りを多くの方に提供するために、「トレーニング」「食事管理（パーソナル弁当）」「スタッフ」という3つの面でサポートいたします。

ダイエット初心者のためのパーソナルジム

完全個室でのトレーニングを提供し、ボディメイクに特化したパーソナルジムです。
一人ひとりの特徴を見極め、ウエイトトレーニングや姿勢改善のための骨盤ストレッチ、そして食事指導など、理想のボディメイクをサポートしています。
また、短期間での体重減少にとどまらず、トレーニング終了後もお客様自身が「正しく」続けられるようなプログラムを提供しています。
単なるダイエットではなく、お客様のライフスタイルに合った健康的な食生活や運動習慣を定着させることを目指していますよ！