パーソナルジムGanda

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店舗紹介

このジムでは「目標達成へのサポート」にこだわっています。
お客様一人ひとりに合わせた食事プランと
運動メニューでトータルにフォローさせていただきます。
カウンセリングでは体組成計による詳細な測定を行い、
専門家目線から具体的な指導を心がけています。
誰もが無理なくトレーニングを続けられるよう、
負担の少ない内容にこだわっています。

初心者も安心のサポート体制が整ったパーソナルジム

初心者の方でも安心の丁寧なレクチャーと、徹底したサポート体制が魅力です。
フリーウェイトを中心とした筋トレでは、無理のない強度設定でゆっくり進めていきますので、継続できること間違いなしです。
食事面でも独自のメソッドに基づき、効果的な食生活をお教えします。
料金も県内最安値なので、気軽に通える環境が整っています。
40分程度のトレーニングで体を引き締める。