3minute camp

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店舗紹介

当ジムでは、元プロボクサーが指導するトレーニングで、
身体を本格的に鍛えます。
リバウンドの少ない健康的なトレーニングで、
理想の身体を手に入れましょう。

プロのトレーニングで理想の身体を手に入れる

見せる筋肉より使える筋肉を、ボクサーのように軽くてしなやかな動ける身体作りができるようにトレーニングします。
食事制限なしでリバウンドの少ない健康的なトレーニングで気持ちのいい汗をかきませんか。
元プロボクサー、トレーナーが自らの身体を使い養ってきた経験をもとに、本格的なボクシングトレーニングから危険を排除し、
一般の方用にアレンジした有酸素運動と無酸素運動のミックストレーニングです。
プロのトレーナーがあなたの目標に合わせて丁寧に指導します。